CALAMBRES... conocemos popularmente , a la contracción muscular involuntaria como Calambres... Pero, porque nos pasa esto?. Las terapias musculares o calambres , suelen despertarnos por la noche. El dolor es tan fuerte, que puede hasta sacarnos las lágrimas. Hay varios estudios que señlan, que la causa, puede ser deshidratación, o falta de vitaminas, o de potasio y magnesio, a veces se desconoce la causa. Lo más recomendable es masajear la zona afectada, mantenernos hidratados y activos. Selena Stanley terapeuta holística.