El café, es de los mejores aceleradores metabólicos naturales, que existen, tiene una enorme cantidad de antioxidantes, es decir, es un elixir que rejuvenece nuestras células, las ocigena y fortalece. Cuántas tacitas de café son necesarias o sufientes al día, se recomiendan entre dos y tres ingestas de esta bebida por día. Está dosis, es personal y como tal, está en el gusto propio. Negro, con leche, con soda, como sea, es una bebida deliciosa y buena para nuestro organismo.
Selena Stanley, terapeuta holística.